建议戒烟限酒，避免摄入面食，以清淡为主，低盐低脂，低糖，必要时口服降血糖的药物。
降低血糖最好的方式就是健康饮食，还需要配合适当运动，比如说慢跑，竞走，骑车，游泳等等。
怎样才能把血糖降下来？
平常血糖就高，吃完饭之后血糖就更高了，怎样才能把血糖降下来？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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