注意最近这段时间不要进行剧烈的运动,不要干重活,不要提重物,尽量卧床休息,如果疼的厉害,要去医院进行治疗。可能是由于白天的劳动量过大,所以到了夜晚就会感觉到全身酸痛或是无力。另外也不能排除因为受风寒着凉,或是肌肉韧带,等原因导致的。