适当的休息锻炼，舒展身体。也可能是缺钙引起的，需要补充营养，多吃含钙高的食物。可以通过泡脚来缓解。
年轻人腿胀多是由于久站或者久立导致下肢血液回流受阻导致的，平时没事多热敷，按摩，适量锻炼下会有好转。
小腿经常发涨酸疼是怎么回事啊
我这段时间经常会感觉到小腿经常发涨，酸疼，这是怎么回事啊？
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