平常不要吃辛辣刺激性食物，清淡饮食，不要吃甜食。
可以，桑甚味甘，性寒，归心经。有滋阴补血、生津止渴，润肠通使之功效。还可以明耳目，乌须发，补益肝肾。桑葚能增强机体免疫力，延缓衰老，调节和促进免疫功能。
糖尿病能吃桑葚吗
糖尿病人可以吃桑葚的。桑甚味甘，性寒，归心经。有滋阴补血、生津止渴，润肠通使之功效。还可以明耳目，乌须发，补益肝肾。桑葚能增强机体免疫力，延缓衰老，调节和促进免疫功能。桑葚还具有降血糖作用。
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