注意口腔卫生，多补充维生素E，注意饮食，适当的运动，多注意休息。
舌上有红斑，麻木可能是由舌炎引起的，也可能是由中医的血热血瘀引起的，不烫伤，如果烫伤会是红斑，不烫伤，需要根据检查结果对治疗原因进行检查和诊断。它们也可以通过服用中药来治疗症状。
舌头上长疙瘩疼怎么办
最近舌头上长疙瘩，很疼很不舒服，没去医院看，有什么可以解决的办法吗？
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