建议平时不要久坐久站，避免长期一个姿势，要适当运动，劳逸结合，避免过度劳累。
颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称。
颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称。
引起颈椎骨质增生的原因有颈椎退行性病变，劳损和不良的姿势，头颈部外伤，颈椎结构发育不良。
颈椎骨质增生是什么原因导致的呢
我前几天去医院检查发现得了颈椎骨质增生，想知道颈椎骨质增生是什么原因导致的呢？
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