应当改善生活习惯，均衡营养清淡饮食，减少高热量食物及甜食的摄入，并使用正确的方法清洁皮肤。
补充维生素对控制痤疮是有帮助的，食用富含维生素的食物如水果蔬菜等，可以抑制皮脂腺过度分泌，从而有效预防痤疮的发生。通常由皮脂分泌旺盛，同时伴有毛囊口的角化和痤疮杆菌的感染所导致。
下巴红的硬闷痘怎么发出来
我这段时间，下巴上长了一个好红好大的痘痘，有一段时间了就是不出来，下巴红的硬闷痘怎么发出来？
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