头晕脑胀迷糊是怎么回事

我最近看手机比较多,老是头晕脑胀迷糊不知道是怎么回事?

要多吃点饮食清淡的食物,加强营养,适量补钙,注意休息,坚持运动,保持好心情,慢慢就可以恢复了。

这个讲不好,因为检查出来的结果并不重,不一定是这个引起的。长时间低头玩手机会造成颈部肌肉绷紧造成肌肉劳损僵硬。

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