一般急性乳头炎病程较短，容易治疗，预后较好，建议及早到医院咨询医生，在医生指导下采取中西医结合治疗、局部物理治疗等。
乳腺炎的注意事项有：避免乳头皲裂。不要长时间压迫乳房，睡觉要仰卧。一定要定时排空乳房，不要攒奶。有乳核要及时揉开，也可以用硫酸镁湿敷或热敷。保持心情愉快，不要着急上火。乳房疼痛时要及时看医生。
乳腺炎的注意事项有：避免乳头皲裂。不要长时间压迫乳房，睡觉要仰卧。一定要定时排空乳房，不要攒奶。有乳核要及时揉开，也可以用硫酸镁湿敷或热敷。保持心情愉快，不要着急上火。乳房疼痛时要及时看医生。
根据您的描述，怀疑可能为急性乳腺炎（乳头炎），大多为金黄色葡萄球菌感染所致的。