我建议你及时到医院进行治疗,不要吃辛辣、刺激性、寒凉、油腻的食物,饮食起居规律,注意腹部保暖。根据你的描述,肚子痛不拉肚子你应该到医院做个腹部彩超检查,排除肝脏胆囊胰腺的疾病,同时也要注意饮食,然后根据检查结果对症用药处理。