月子里胳膊可以放在外边吗

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正在坐月子，想知道胳膊能不能放在外边，怕着凉影响身体恢复，月子里胳膊可以放在外边吗？
月子里（产褥期）胳膊短时间放在外边在一定条件下是可行的。若室内温度在22 - 24摄氏度，短时间放置胳膊无大碍。但如果室内温度低于20摄氏度或者胳膊长时间暴露在外，不管室内温度如何，都可能导致胳膊受凉，引发疼痛或影响血液循环等不适。因为产褥期女性身体虚弱，各器官处于恢复阶段，所以要注意室内温度调节、保持适宜温湿度、避免过度劳累等，减少影响身体恢复的因素。
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