要适当的休息，不能接触一些凉的东西，保持良好的心态。
一般是例假结束后10天左右。不过每个人排卵期时间不一样。建议买测试排卵的纸试试，那样比较准。
一般是例假结束后10天左右。不过每个人排卵期时间不一样。建议买测试排卵的纸试试，那样比较准。
女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日。
怎么知道排卵期？
我月经基本正常，是.3月30号晚来月经的，到4月5号就完了，请问我的排卵期是几号呢？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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