治疗期间注意休息,避免过度疲劳,性生活不要太频繁,饮食上多吃大枣、枸杞和黑芝麻等食品。可能是坐骨痛,引起坐骨神经痛的原因有很多,如腰椎间盘突出,腰椎骨质增生,坐骨神经炎,梨状肌综合征,风湿,受凉受风受湿等,建议到医院查明原因后真对病因进行治疗。