饮食要搭配均衡，可以吃一些绿色蔬菜、猕猴桃、西红柿、草莓、柠檬等。不要长时间在阳光下暴晒，出门的时候可以涂抹防晒霜、使用遮阳伞。
黄褐斑，是一种常见的色素增多性皮肤病。好发于面部，呈蝶形分布，所以又称为蝴蝶斑。黄褐斑的病因不太清楚，也没有特殊的治疗方法，可能的影响因素有遗传、内分泌、妊娠，日光照射等等。
黄褐斑，是一种常见的色素增多性皮肤病。好发于面部，呈蝶形分布，所以又称为蝴蝶斑。黄褐斑的病因不太清楚，也没有特殊的治疗方法，可能的影响因素有遗传、内分泌、妊娠，日光照射等等。
艾灸对黄褐斑的去除是可以起到治疗作用的，但是艾灸是很难去掉黄褐斑的。因为黄褐斑的形成比较复杂的，而且长黄褐斑有很多潜在因素都会影响到黄褐斑，必须要把这些潜在的因素去除掉，才能彻底的去掉斑，最好去正规的医院做个皮肤检测，通过皮肤检测可以找到长斑的因素。