注意健康的减肥是通过运动加饮食调节的，少吃一些热量高的食物。
您的情况是由于吃的过多造成的胃体变大，减肥除了运动以外，异常要注意减少适量逐渐缩小胃体。
胃口大怎么减肥
从生了孩子以后开始肥胖的，现在一直都减不下去，运动还坚持不住，每天吃的特别多，请问胃口大怎么减肥？
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