月经期要多吃富含蛋白质的食物，多吃鱼类、肉类，新鲜的蔬菜和水果。
女性来月经是由于体内雌孕激素撤退以后，引起子宫内膜剥落混合血液流出阴道的过程。
女性来月经是由于体内雌孕激素撤退以后，引起子宫内膜剥落混合血液流出阴道的过程。
益母草具有一定的活血化瘀调经的作用，如果月经期间经血排出不畅，总是夹有血块或者是有痛经等情况，可以服用一些益母草颗粒，来促进淤血的排出，使月经来得更加顺畅。如果说经期的经血量本来就比较多，建议不用再吃益母草颗粒了，因为有可能使经血量变得更多。
月经期可以吃益母草颗粒吗
大姨妈不是很正常，朋友介绍说可以吃益母草颗粒，请问月经期可以吃益母草颗粒吗？
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