总是不自觉的咬紧牙关

我今天在上班时我发现我总是不自觉咬牙齿我想知道总是不自觉的咬紧牙关怎么办?

保持心情舒畅。平时注意休息,避免劳累受凉,精神刺激

根据你的描述我们不能排除局灶性癫痫的可能性

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建议发作时去神经内科进行咨询或是脑电图检查

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