注意饮食。月经来潮前一周左右，女性要忌食生冷、辛辣刺激性食物，可以多饮水，摄取富含纤维素的食物，保持大便通畅。
主要包括三个方面：子宫发育不良；激素分泌异常；无排卵性月经。
月经期量少的原因
我最近每个周期的一包卫生巾（10片/包）都用不到，而且每片的血量很少，仅仅是沾湿了表面，我朋友说这属于月经量少了，不知道这事什么原因？
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