伏天怎样治风湿？

提问时间：2020年07月30日 13:46 名医问答 8569 次阅读

双腿总是关节疼痛的不能正常的完全了，走路明显的受到了影响，常常疼痛的不能下地走路，去医院检查是类风湿而且关节明显的变形了每天疼痛的睡不着觉，类风湿饮食应该注意什么好，伏天怎样治风湿？

均衡的营养饮食对保持健康十分重要，可适当摄入含蛋白高的食物和蔬果，如：牛奶、鸡蛋、鱼、青菜、苹果等，骨质疏松者应适当补钙及维生素D。另外，还要戒烟戒酒。

三伏天针灸有一定的症状缓解作用的。风湿热患者，一定要少吃芥末、辣椒、姜、酒等会助火伤阴的食物，从而加重症状.一些健脾胃，利关节的食物适合患者多吃.如扁豆、芹菜、山药等

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