月子期间尽量不要看电视手机之类的避免用眼过度,避免身体受凉,避免凉水洗手,可用温水洗澡,但一定要注意,不要着凉。如果没有着凉,问题不大,建议穿上长裤长袖,护脚跟脚踝的鞋子,头上戴帽子,还是尽量避免坐月子期间出门。