平时养成良好的生活习惯,少吃辛辣的食物,保证良好的睡眠,注意不要抓挠,会加重症状。脸颊起红色的痘痘痒可能是与吃了某种食物引起的过敏性长痘痘有关,也与进入青春季内分泌失调有一定的联系性,可以局部涂抹一些药物进行治疗。