需要保持口腔的清洁和卫生,饭后需要漱口,尽量减少摄入颜色重的食物。如果喜欢有颜色的饮料,就不是龋齿,也可能是里面已有龋洞,而牙面上的黑色污垢是黑色的物质沉积的结果,如果表面有细菌沉积的菌斑,菌斑分泌的酸性物质会流入内部的缺损中会出现大的龋洞出现。