进行合理的治疗，平时注意饮食生活的规律，不要有抽烟喝酒等不良嗜好。
运动过程中关节内部骨的撞击所导致的，在剧烈运动的过程中，关节内部可能会产生迅速的、强有力的骨面之间的撞击，这种是响声的来源之一。
运动的时候膝盖骨头咯咯响是为什么
我最近在跑步锻炼时，膝盖的骨头会咯咯响，连续好几天了，运动的时候膝盖骨头咯咯响是为什么？
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