肌肉拉伤可以进行局部热敷理疗，按摩推拿治疗，或者外涂相关的活血化瘀的药物，治疗期间要注意保暖，不可手提重物。
肌肉拉伤了可以做运动，要加强腰背肌功能锻炼，如练习倒走，和飞燕点水训练，头后伸，双下肢及腰向后伸展。
肌肉拉伤了可以做运动吗
我的腰椎拉上了，现在有两个月了，肌肉拉伤了可以做运动吗？
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