平时可以用消炎镇痛的药物，加上局部理疗热敷，在3周左右即可恢复。
做一些必要的康复治疗，因为膝关节面表面的不平整，可能会影响到平时正常的运动。但是要注意不要再次损伤，身体有慢慢修复的能力，如果发现严重要及时的就医治疗。
关节面损伤
我一直身体都还不错，就是一年前关节有点疼，逐渐发展的走路都疼痛难忍，关节面损伤怎么办？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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