帮保持心境平和，不做剧烈运动，若经常心动过速建议去医院检查原因，以便更好的治疗。
深呼吸，尽快休息，放松心情都是很好的缓解方式，如果效果不好，也可以用药物控制。
心跳加速如何自我缓解呢？
这个月以来，总感觉自己心跳加速，请问心跳加速如何自我缓解呢？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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