建议平时多注意自己的作息时间，并且适量的减少运动，而且要注意自己的结石增大情况。
通常肾结石就是由于草酸钙积累病变导致的，因此会造成结石，通常疼痛感在后腰处两侧，有距离的钝痛感。
肾结石是哪里疼
最近发现自己的腰屁股痛，所以请问一下肾结石是哪里疼？
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