可以口服四磨汤口服液以及多酶片来调节，可以用手顺着同一方向按摩肚子，促进通便，注意不要吃的太多，注意肉食少吃，不要吃辛辣的食物。
成人积食建议你可以服用一些健脾助消化的药物调理一下，例如健胃消食片，山楂球等消化的食物，注意在平时吃一些易消化的食物，不要吃过多的肉类。
成人积食怎么办
我这两天肚子疼，好像是不消化了，成人积食了怎么办啊？
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