怀孕能吃豆芽吗 怀孕时通常能吃豆芽。豆芽营养丰富,含多种维生素如维C、B族等,可增强孕妇免疫力,利于胎儿发育,维C能促进胶原蛋白合成,其膳食纤维可促进肠道蠕动预防便秘。但要适量食用,过量会加重胃肠道负担导致消化不良。怀孕饮食应多样化,除豆芽外还应多吃其他食物,同时避免食用生肉、生鱼和未巴氏消毒奶制品。 名医问答 2019-03-16