产妇可以吃凤梨吗

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我们这边很多卖凤梨的，想给老婆买一些吃，产妇可以吃凤梨吗？

建议产妇不要着凉，注意保暖，饮食上尽量清淡，不要吃刺激性的食物。

凤梨性平，味甘、性微寒，具有清暑解渴、消食止泻、补脾胃、固元气、益气血、消食、祛湿、养颜瘦身等功效，

凤梨性平，味甘、性微寒，具有清暑解渴、消食止泻、补脾胃、固元气、益气血、消食、祛湿、养颜瘦身等功效，

产妇可以吃凤梨，因为凤梨中含有很多维生素以及其他的人体所需要的维生素，产妇吃一些凤梨是没有什么问题的。

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怀孕时通常能吃豆芽。豆芽营养丰富，含多种维生素如维C、B族等，可增强孕妇免疫力，利于胎儿发育，维C能促进胶原蛋白合成，其膳食纤维可促进肠道蠕动预防便秘。但要适量食用，过量会加重胃肠道负担导致消化不良。怀孕饮食应多样化，除豆芽外还应多吃其他食物，同时避免食用生肉、生鱼和未巴氏消毒奶制品。

名医问答 2019-03-16
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