注意增加饮水量,饮食上忌下辛辣刺激及海鲜,同时也可以考虑使用甘油进行保湿治疗,暂时不要乱涂药膏,注意饮食清淡,多加休息即可。怀孕3个月脚面和脚脖子痒是皮肤干燥引起的,可以局部涂抹药物进行治疗,不可以吃辛辣刺激性食物,要多喝点水。