不建议长期早上空腹服用，蜂蜜水也可以轻微刺激胃粘膜，会导致胃酸的分泌增加，久而久之，有引发胃溃疡、十二指肠溃疡的风险。
可以早上空腹喝一杯蜂蜜水。蜂蜜滑利，可以濡润胃肠，从而有利于大便的排出。
便秘什么时候喝蜂蜜水最好
我出现了便秘的情况，听说喝蜂蜜水效果很好，请问便秘什么时候喝蜂蜜水最好？
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