保持脸部清洁保湿，保持清淡饮食，不要食用辣椒等刺激性的食物。保证充足睡眠。
长青春痘对身体没什么太大的危害，主要发生在人的面部、颈部、胸背部、肩膀和上臂的。以白头粉刺、黑头粉刺，炎性丘疹、脓疱、结节、囊肿等作为它的症状表现，就是非常影响形象，后期也可能留下痘坑，痘印。
长青春痘对身体有害吗
我是一名高中生，前不久发现脸上长了很多青春痘，我很自卑，长青春痘对身体有害吗？
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