建议一是不吃辛辣刺激食物，二是不吃油腻，三是多喝汤水，多吃蔬菜和水果。
感冒是日常生活中很常见的病症，流行性感冒多是由病毒感染引起，药物对此并没有多大作用，如果病人没有发烧，症状不是很严重，可以不用治疗，在一星期左右，机体自愈。
感冒是日常生活中很常见的病症，流行性感冒多是由病毒感染引起，药物对此并没有多大作用，如果病人没有发烧，症状不是很严重，可以不用治疗，在一星期左右，机体自愈。
可以服用藿香正气水或藿香祛暑胶囊进行治疗，如效果不佳的话，还可以选择伊洛可益金解毒片或金宏声复方瓜子金颗粒治疗，另外还可以喝一些绿豆汤、西瓜翠衣汤进行食疗亦可。