建议平时要注意饮食，多喝热水，忌辛辣生冷刺激等食物，还要多注意休息避免熬夜。
季节环境变化、生理情绪激动生气、饮食不均衡和生冷的等原因都是可以引起的月经量少。
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益母草有活血化瘀的作用，对于像你这个月经量少的女性是可以服用的，对月经有辅助调节作用。
月经量少可以吃益母草
一直以来月经都很正常，但是这一次来的比较少，请教下月经量少可以吃益母草吗？\r
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