可以适量做些有氧运动，保持乐观的心情，不要有焦虑的心情，不要吃辣椒等刺激大的食物，保证每天的睡眠质量。
会扩散，需要到医院具体检查，找到原发灶在哪，要先治疗原发灶，术后要进行适量的有氧运动，保证充足的睡眠。
骨转移瘤会不会扩散吗
我前两天体检的时候检查出有骨转移瘤，骨转移瘤会扩散吗？
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