平时需要注意足够的休息，避免熬夜。还有注意饮食，忌辛辣刺激的饮食，尽量避免在空气不流通的环境中长时间停留。
可能是肋骨软骨炎，可以口服一些药物进行治疗。还可以考虑去医院拍个片子看看是否是有颈肋的存在。
锁骨下面两个肋骨疼是怎么回事？
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