腰间盘突出的病患注意卧床休息,减轻对椎间盘压迫,尽量少弯腰,加强腰背肌锻炼,增强腰椎的稳定性,减轻腰椎退变。腰痛伴右大腿酸痛考虑是腰间盘突出,主要是因为腰椎间盘各部分,在外力因素的作用下,导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫,从而产生腰部疼痛。