平时尽量卧床休养，可以用热水袋热敷患处来缓解疼痛，不要过度劳累，不要长期使用一个姿势，可以不用消炎药来缓解。
不能，肌筋膜炎是属于慢性劳损，不能彻底治好，治疗主要是以休养为主，可以配合局部热敷理疗的方式来缓解病情。
肌筋膜炎能不能治好呢
我最近肩膀疼痛，去医院检查出肌筋膜炎，肌筋膜炎能不能治好？
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