建议你最好抽时间去医院查一下维生素和微量元素，有缺乏的话要及时补充。
应该是甲营养不良，与缺乏微量元素和维生素有关系的，平时多吃水果蔬菜干果，不能挑食，均衡营养，不能熬夜。
应该是甲营养不良，与缺乏微量元素和维生素有关系的，平时多吃水果蔬菜干果，不能挑食，均衡营养，不能熬夜。
这种情况大多是由于体内缺乏维生素和微量元素引起的。
指甲上有红色竖纹是怎么回事
我最近指甲上有少量的红色竖纹都是在指甲尖处的，这是咋回事啊？
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