不放心可以到医院做一下彩超的检查,下对症治疗。平时多注意休息,不要劳累,不要熬夜。不要做剧烈运动,定期产检和各个阶段的筛查。三个多月的孕妇屁股和腰疼很正常,因为怀孕的原因,有好多孕妇都会发生的,可以热敷腰部,勤清洗屁股会对疼痛有缓解的。