平时生活中要转移注意力，不看不良视频书刊，培养爱好，多运动，让自己充满活力，不要频繁手淫。
经常射精会对生育和肾有影响的，这有可能会造成肾虚。
经常射对肾和精子有影响吗
我性生活比较频繁，想问经常射对肾和精子有影响吗？
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