建议平时可以屏住小便，在这个过程中可以提高阴道周边的肌肉张力，有助于阴道恢复。
产后阴道松弛是因为在分娩过程中，胎儿进入骨盆，压榨盆底的肌肉所导致的。
产后阴道松弛是因为在分娩过程中，胎儿进入骨盆，压榨盆底的肌肉所导致的。
产后阴道本身是有自我修复功能的，一般需要三个月的自行恢复时间，当然具体时间也是因人而异的。
产后下面松弛怎么办
我是顺产生的孩子，已经半年了，我发现下面有松弛的情况该怎么办啊？
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