神经衰弱自然疗法是什么?

你好,我得神经衰弱很久了,每天晚上都睡不着,还头晕,请问神经衰弱自然疗法是什么?

建议加强体育锻炼,多户外活动,口服谷维素与维生素b1以及柏子养心丸治疗。

以心理治疗为主,解除思想顾虑,树立战胜疾病的信心,性格开朗,配合针灸治疗和中医治疗,效果更好。

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