日常生活中要注意保护自己的身体，多吃一些补血补气的食物，多运动多锻炼来提高机体免疫力，并且要保持心情舒畅，不要生气。
手脚容易冰冷，麻木，多是属于气血的毛病，因为气虚，血虚所造成的血液运行不畅，血液量不足。
手脚容易冰冷，麻木，多是属于气血的毛病，因为气虚，血虚所造成的血液运行不畅，血液量不足。
考虑到应该是气血不足造成的原因，包括有肝气郁结导致的情况是比较常见的。
生气的时候手脚冰凉是怎么回事
我生气的时候总是手脚冰凉，浑身发抖是怎么回事？
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