饮食调节上应注意少量多餐的原则，多喝水、多吃蔬菜和水果，吃一些清淡可口、量少质精的食品，尽量保障每日热量的基本供应。
荔枝的果肉含丰富的维生素、蛋白质，不仅能够补充能量，还能消肿解毒、止血止痛，适量吃点荔枝可促进微细血管的血液循环。
荔枝的果肉含丰富的维生素、蛋白质，不仅能够补充能量，还能消肿解毒、止血止痛，适量吃点荔枝可促进微细血管的血液循环。
怀孕可以适量吃些荔枝，对孩子没有影响，但是不能多吃，因为吃多容易引起火旺引起胎气不稳等问题。
孕早期能吃荔枝吗
我刚怀孕，但还不知道自己怀孕的时候吃了好多荔枝，对宝宝有影响吗？
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