青春期脊柱侧弯怎么办

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我今年16岁，正是青春期，因为读书太努力，最近出现了脊柱侧弯的情况，怎么办？

脊柱侧弯后，日常注意坐、卧、立、行的姿势，进行综合性的体育锻炼，让肌肉的肌力达到平衡。

如果侧弯角度低于15度，可以选择保守治疗，给予中医手法矫正，角度超过15度，就要考虑进行手术治疗。脊柱侧弯是外科中的常见疾病，又称脊柱侧凸。是指脊柱的一个或数个节段向侧方弯曲，并伴有椎体旋转的三维脊柱畸形。

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