平常不要进行过度的劳累工作，保护好自己的腰椎。
腰椎膨突是在劳动或体育活动腰部遭受扭闪和撞击，抬重物时受伤而引起椎间盘纤维破裂，髓核组织从破裂口脱出产生腰腿疼痛。
腰椎膨突是在劳动或体育活动腰部遭受扭闪和撞击，抬重物时受伤而引起椎间盘纤维破裂，髓核组织从破裂口脱出产生腰腿疼痛。
腰椎膨突后要严格平卧硬板床休息，牵引，理疗，按摩，糖皮质激素药物硬膜外注射，或进行微创手术进行治疗。
腰椎膨突怎么办？
自己发现自己出现了腰椎膨突的问题，想问一下这种病该怎么治疗才好呢？
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