平时要保持面部的清洁,也不要过度的清洁伤害皮肤。避免阳光的直射,冬天也要做好防晒。方法有很多,如激光祛斑的方法,还有果酸腐蚀的方法以及液态冷冻的方法,这都是去除遗传雀斑效果都是比较好的,可以看自身的情况来选择适合自己的。