怀孕喝什么汤最有营养？

提问时间： 名医问答 3566 次阅读
怀孕后去做产检，医生说我有点营养不良，请问一下，怀孕喝什么汤最有营养？

多食维生素A、D的食物。宜食含锌丰富的干果。忌煎、炸、熏、烤类食物。

可以多喝玉米萝卜大骨汤，海带豆腐汤，鲫鱼汤等。营养价值极高，特点是营养素全面，含糖分多，脂肪少。

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